岐阜の旅ガイド

名水のまちとして知られる郡上八幡。古き良き町並みと、潤いに満ちた清らかな水風景が調和し、夏でも心地よい涼を感じながら歩ける場所です。

なかでもイチオシの散策スポットが、郡上八幡旧庁舎記念館のすぐ裏手、島谷用水に沿って整備された「いがわこみち」で、地元の暮らしと水の関わりを間近に感じることができます。

沿道には3つの共同井戸が設けられており、いまも湧き水が生活の中で息づいている様子がうかがえます。透明な水路を悠々と泳ぐ色とりどりの鯉の姿にも、心が和みます。

夏になると、水の中で冷やされたスイカや、おとり鮎が籠に入れられている風景が現れ、まるでアニメのワンシーンのような光景が広がります。

さらにもう一か所、ぜひ立ち寄ってほしい名所が「宗祇水（そうぎすい）」。環境省が「名水百選」第1号として認定した、郡上八幡を代表する湧き水です。

室町時代の連歌師・宗祇がこの水を愛したと伝えられ、まさにこの地の歴史と文化を象徴する場所となっています。

宗祇水の周囲には、郡上八幡特有の「水舟（みずぶね）」も残されており、用途に応じて飲料用、食器や米の洗い場、野菜の泥落とし場に分かれています。

水とともにある暮らしの風景は、どこかノスタルジックな記憶を呼び起こしてくれるようです。

御嶽山（おんたけさん）の雪解け水が長い歳月をかけて育んだ、岐阜県中津川市の自然豊かな景勝地「付知峡（つけちきょう）」。

その清らかな水と、深い緑に包まれた渓谷美は多くの人を魅了し、『森林浴の森 日本100選』や『岐阜県の名水50選』にも名を連ねています。

整備された遊歩道では、渓流のせせらぎをBGMに、森林浴を楽しみながら爽やかなハイキングが可能。

初心者やファミリーにも優しいルート設計で、気軽に大自然の美しさを満喫できます。

なかでもひときわ存在感を放つのが「観音滝」。幅広の岩盤をつたって一直線に滑り落ちるその姿は、ダイナミックでありながらも繊細さを感じさせます。エメラルドグリーンの滝壺も見事です。

滝や渓谷をめぐるハイキングコースは、標高差が100mにも満たないため、体力に自信のない方でも安心。ぐるりと一周しても所要時間は20〜30分程度で、ちょっとした自然散策にちょうど良いコースタイムです。

歩き終えたら、ぜひ入口近くの休憩スポットに立ち寄ってみてください。

ここでは、湧き水でキンキンに冷やされた地元野菜やトマトなどが販売されており、渓谷散策後のリフレッシュにもぴったり。瑞々しい味わいと冷たい水の心地よさに、きっと心も身体も癒されるはず。

長野県と岐阜県の県境にそびえる名峰「乗鞍岳（のりくらだけ）」。標高3,026mを誇る北アルプスの一座であり、日本に23座しかない標高3,000m超の山の中でも、もっとも気軽に登れる山として知られています。

その最大の特徴は、なんといっても標高約2,700mの「畳平（たたみだいら）」までバスでアクセスできること。

登山口に着いた時点ですでに雲上の世界が広がっており、道中は短めでも、まさに“本格アルプス気分”を気軽に味わえます。

畳平から山頂の剣ヶ峰を目指すメインルートは、歩行距離約5.6km、累積標高差は420mほど。高山にしては非常に穏やかで歩きやすく、登山初心者にも人気があります。

夏の乗鞍岳は、暑さから逃れて訪れる人々にとって格別の避暑地でもあります。標高が高いため、真夏でも空気はひんやりと涼しく、汗ばむことも少なめ。

登山道沿いでは、コバルトブルーや翡翠色に輝く火山湖がいくつも点在し、なかでも「権現池」や「不消ヶ池（きえずがいけ）」は写真映えする人気スポット。

さらに、夏の高山植物も見どころのひとつで、カタクリやヨツバシオガマ、イワギキョウなどが足元に咲き誇り、歩くたびに可愛らしい発見があります。

また、ルートに余裕があれば、畳平周辺の小ピーク「魔王岳」や「富士見岳」にも立ち寄ってみましょう。

30分前後の軽い登りでたどり着けるこれらの山頂からは、遠く槍・穂高連峰や御嶽山を望む絶景が広がり、まさに天空の展望台と呼ぶにふさわしい眺めです。

飛騨市・山之村に広がる「奥飛騨山之村牧場」は、標高およそ1,000m、北アルプスの雄大な峰々に囲まれた高原地帯に位置しています。

人里から離れた静かな場所にあることから、「天空の隠れ里」とも呼ばれ、夏でも涼しい風が心地よく吹き抜ける絶好の避暑地として親しまれています。

牧場では、ヤギやウサギ、ポニー、ジャージー牛といった動物たちと間近でふれあうことができ、特に小さな子ども連れの家族に人気です。

高原の澄んだ空気の中、動物たちとの触れ合いに夢中になる子どもたちの笑顔があふれ、自由気ままに自然を満喫できます。

グルメも大きな魅力のひとつ。ジャージー牛の搾りたてミルクから作る濃厚でなめらかなソフトクリームをはじめ、地元食材をふんだんに使ったソーセージのバイキングなど、ここでしか味わえない本格的な牧場グルメが楽しめます。

また、名峰・薬師岳を望む広大な草原では、スタッフのサポートのもと乗馬体験も可能。馬の背に揺られながら景色を眺める時間は、日常では味わえない贅沢なひとときです。

入場は無料で、ペット同伴もOK。愛犬と一緒に自然の中でゆったりと過ごせるのも、山之村牧場ならではの魅力です。

郡上八幡の清らかな水と情緒ある町並み、付知峡の渓谷美、雲上の乗鞍岳トレッキング、そして山之村牧場の爽やかな高原散策。いずれも、岐阜だからこそ出会える、夏の暑さを忘れる涼やかな癒しです。

自然の中で深呼吸し、清らかな水や風に癒される時間は、夏の疲れをそっと解きほぐしてくれるはず。日常を離れて、心も体もリフレッシュできる岐阜の避暑旅に、ぜひ出かけてみてはいかがでしょうか。